- 天下Web only
「快要到上床時間前，兒子又『歡』起來。又來了。」
一名父親向美國兒童身心發展心理治療師海瑟‧特金（Heather Turgeon）訴說家裡每天上演的戲碼，只要上床時間逼近，兒子就會開始固執地忽視父母所有的要求，並且一聽到「睡衣」這個詞就情緒崩潰。
這對父母問了治療師一個所有爸媽大概都問過或想問的問題：我們究竟該嚴厲地收起他正在玩的玩具，逼他立刻就寢（懲罰），還是當他自己乖乖上床時，給他貼紙或禮物（獎勵）？
許多父母是在懲罰中長大的，所以很可以理解當自己的孩子在「歡」時，他們也想使出這個策略。但是，懲罰比較會加劇衝突，甚至阻斷孩子學習。懲罰會引發攻擊或逃避反應（fight-flight response），意思是額葉皮質的複雜思考（sophisticated thinking）變暗，基本防衛機制則活躍起來。
