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【幸福台灣味,60好食材】龍眼 南國之參,不與荔枝比美

不似荔枝嬌貴美態,相貌平實的龍眼,其實從開花結果,果核、果肉到果殼,由內而外,處處都是寶。

幸福台灣味-龍眼-食材-台南-東山-龍眼乾 圖片來源:王建棟攝
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外型不起眼,果皮呈黃褐色、果肉半透明,果核大如眼珠的龍眼,在台灣的栽種面積卻默默地排名前3大。就單一水果種植面積分類排行,僅次於芒果(1.55萬公頃)與香蕉(1.46萬公頃),排名第三,全省栽培面積近1.2萬公頃,以台南的種植面積約佔總量三分之一,位居全台第一。

主要分布在大甲溪以南,因氣候較暖,早期多用於水土保持,但「龍眼樹到處都可以長,要開花結果就要天候條件配合,」台南區農業改良場助理研究員張嵐雁表示。

龍眼被譽為「南國之參」,《神農本草經》記載,「久服強魂、聰明、強身不老。」所以與「參」並列,在保健作用上的功效,有幾分相近。在台灣的栽培歷史,由閩、粵人移居台灣時引入,至今超過300年。

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