養生保健
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新健康
國衛院專欄｜研究證實打流感疫苗可能引發帶狀皰疹，那還要打嗎？
公費流感疫苗10月起開打，然而從數據來看，長年以來長者接種率普遍低於五成，主要是擔心副作用，研究也證實極少數人確實可能引發帶狀皰疹和顏面神經麻痺，如此一來，還要打嗎？答案是，打比不打好。
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不可不知的長壽藥物！留意6大警訊，避免慢性病纏身還能防衰老
現代醫學強調一次解決一種疾病，卻忽視慢性病背後的共同核心致病機轉，要戰勝疾病、延長壽命，長壽醫學權威彼得‧阿提亞提出世間有一種最有效的長壽藥物，卻常被人忽略。
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棕色蛋比較營養？蛋黃含膽固醇量高有害健康嗎？破解常見雞蛋迷思！
雞蛋是很多人每天必吃的營養聖品，但又擔心膽固醇會過高。雞蛋到底該怎麼挑？棕色蛋比白色蛋營養嗎？買大蛋還是小蛋？一般人最常有的5個疑問，一次為你解答。
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少吃海產多吃魚？蛋黃怎麼吃？打擊壞膽固醇，中醫師的11項飲食建議
高膽固醇血症已成為日益普遍的健康問題，但研究發現，血液中的膽固醇只有不到3分之1來自飲食。中醫師告訴你，到底該如何控制以保護心血管健康，遠離心臟病和中風。
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唱卡拉OK、凡事自己來，95歲老校長曬健康長壽5要訣：太太會比我活更久
淡江大學前校長林雲山年高95歲，太太林寶兒也90歲了，同住的兩人不但行動自如，還各自維持閱讀和唱歌的興趣，他們長壽的秘訣是甚麼？
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國衛院專欄｜骨鬆性骨折再發生風險達5倍！治療3大重點：用藥黃金期是關鍵
台灣平均每10位經歷骨鬆性骨折的病患，只有3位在骨折後一年內接受抗骨質疏鬆藥物治療。但這3位中就有半數因為不適當的起始時間與不佳的用藥持續性，而無法達到良好治療效果。
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同床共枕壓力大！4成熟齡夫妻走向睡眠離婚，分手當室友更性福？
「睡眠離婚」在歐美、日本都成為熱議話題。研究顯示，64至74歲的熟齡夫妻分房睡比例最高，究竟背後原因為何？分床睡為何反而會更性福？