6月初美國電台節目「尋找幸福」（The Pursuit of Happiness）的主持人被發現在家中自殺，一向鼓勵正面思考的的勵志節目主持人，為何會自殺？這也引發了美國大眾對於正向思考的重新討論。
真正問題不在正向思考本身，而是人們如何運用正向思考。
根據美國《商業週刊》（Bloomberg Businessweek）報導，2012年刊登於《心理科學期刊》（Journal of Psychological Science）的一份研究報告顯示正向思考與情緒之間存在的反向關係。
主導這項研究的加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）教授瓊恩．伍德（Joanne Wood）表示，對於自信心低落的人來說，想要用正面的自我描述來自我激勵，結果往往是情緒變得更沮喪。原因就在於，這種正面的陳述往往與事實不符，因此不僅不能達到激勵效果，最後卻成了反效果。
心理學家表示，對這些缺乏自信的人來說，每天對著鏡子稱讚自己，並不會讓他們變得快樂。他們真正需要的做的是承認自己的負面感受，然後逐步消除這些負面感受。（吳凱琳編譯）
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【新聞來源】
Self-Help Suicides and the Danger of Positive Thinking
