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但研究過200多對親子關係的教養專家朗妲（Reem Raouda）發現，就算跟孩子很親密，孩子也不一定有足夠的安全感、願意敞開心胸。
願意相信溝通後會有好結果的孩子，更可能對爸媽敞開心胸。要讓孩子不論是7歲、17歲還是27歲都願意主動開口，討論難以啟齒的事情，爸媽得先創造好進行困難對話的空間。
根據朗妲，以下是這些家長在孩子小時候就開始做的7件事：
1. 調節孩子的情緒之前，先管理好自己的情緒
不用擔心爸媽會做出什麼激烈反應的孩子，更可能對爸媽開誠佈公。
最瞭解孩子內心世界的爸媽，知道不能把孩子的情緒當成必須解決的問題，或必須消滅的威脅。
他們的孩子知道能信任爸媽、討論艱難的話題。
2. 展現真正的樣子
很多家長不喜歡顯露真實的自我，卻期待孩子主動打開心門。
