重磅週年刊

AI時代的工程師生存筆記:學習、反學習,與4個應對方式

2026年,AI正在重塑軟體工程的每一個環節。工具在變、方法論在變、甚至「工程師該具備什麼能力」這個問題本身都在變。身邊不少同行在觀望、在焦慮、在試圖找到一條確定的路。而我在這幾年的實戰中逐漸形成一個信念:在這樣的時代,最關鍵的能力不是預測未來,而是在沒有明確答案的狀態下,依然能做出判斷、持續前進。

學習-能力-工作-技術 圖片來源:Shutterstock
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1. 學習與反學習(Learning and Unlearning)

在亞洲的許多文化裡,階級與輩分是被明確推崇的。長輩說話時安靜聆聽,不只是禮貌,更是一種被教育內化的行為準則。這套系統在那個環境裡運作得很好。但當你離開那個環境,進入一間扁平化、以主動溝通為核心的美國科技公司,同一套行為模式會產生截然不同的結果。

我曾觀察一位來自亞洲的同事,他技術紮實,負責的系統是團隊的核心元件之一。但每次與高層開會,他幾乎不主動發言,不是沒有想法,而是習慣等到被點名才開口,或者認為自己的觀點還不夠完整,不值得佔用大家的時間。幾個季度下來,他的主管直接告訴他:「與高層開會的機會難得,我知道你的想法是有價值的,你需要表達出來。」他後來跟我聊起這件事,真正讓他在意的不是回饋本身,而是這個盲點存在了這麼久,他自己卻從未察覺。這件事讓我警覺,因為我在自己身上也辨識出類似的模式。「反學習」往往比學習更難。學一項新技術,投入時間就能看到進展;但要拆掉一個根深蒂固的行為慣性,需要的是持續的自我覺察與刻意修正。

而這也延伸到一個更大的命題:在資訊爆炸、技術迭代加速的時代,辨識什麼該學、什麼該放下,和學習本身一樣重要。不是所有過去有效的方法都值得繼續堅持,也不是所有新的趨勢都值得追逐。能夠有意識地選擇投入方向,本身就是一種高槓桿的能力。

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2. 沒有答案,才是常態

軟體工程師習慣解題。給我一個明確的問題,我能拆解、設計、實作、測試,交付一個解決方案。但職涯層面的不確定性不是一道有標準答案的題目。AI會如何改變工程師的角色定位?該深耕現有領域還是轉向新方向?組織重組後,如何影響過去累積的技術深度與跨團隊信任?

在經歷了幾次產業與組織的結構性變動後,我建立起一個核心認知:不確定性不是暫時的例外狀態,而是這個時代的運作常態。與其等到所有資訊到齊再行動,不如接受我們永遠只掌握部分的拼圖,然後基於現有的判斷做出最好的決定。職涯早期,我傾向蒐集盡可能完整的資訊才做決策。但現實是,當你面對的是一個連產業領袖都無法準確預測的變局,等待確定性本身就是最大的風險。很多時候,我們手上只有七成的資訊,而剩下的三成永遠不會到齊。真正的問題不是「怎麼做才不會錯」,而是「能不能在資訊不完整的情況下,依然做出合理的判斷,然後快速迭代」這和我們做系統設計時的思維其實是一致的:先上線一個符合需求的可行版本,再根據真實的回饋持續優化。

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我開始刻意區分兩種決定:一種是影響深遠的,值得投入時間慎重評估;另一種是可逆的、試了不行可以調整的,這種就不該花太多時間猶豫。把可逆的決定當作實驗,接受其中一些會失敗,反而讓我行動得更快、累積得更多。同時,我為自己設定了一個務實的框架:專注當下6到12個月可以具體推進的目標,同時為2到3年後的方向做準備。不試圖預測整個產業的走向,而是確保自己在多種情境下都有選擇權。

3. 工作卡住時,在生活裡找到前進的節奏

當遇到職涯動能放緩的時期。那種失落感會像漣漪一樣擴散到生活的每個角落。但我認識到,當工作這個維度暫時停滯的時候,反而是退一步、重新審視全局的好時機。

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我開始問自己一些不只關於工作的問題:如果不考慮任何外在限制,我想體驗什麼?有沒有一直想深入但一直沒開始的領域?有沒有什麼技能,現在看起來跟當前工作無關,但未來可能會產生價值?這種思考方式讓我跳脫了「工作進展 = 人生進展」的單一衡量標準。假日花一個下午讀一本跟技術完全無關的書,讓思維切換到不同的運作模式;投入時間研究一個跟當下工作不直接相關的技術方向,不為了立即的回報,而是為了維持技術直覺的敏銳度。這些看似繞路的投入,卻在心理上提供了重要的平衡。

更重要的是,當我試著用第一原理去想像一個更宏觀的目標 :「十年後回頭看,什麼事情沒做會後悔」 眼前的困境突然變得可以被放進脈絡裡理解。從那個更大的畫面裡往回看,當下能做的事其實很多:可以建立一個新領域的技術基礎、可以經營跨團隊或跨領域的合作關係、可以啟動一個小規模的 side project 來驗證想法。這些事不會出現在當季的績效考核裡,但它們在持續擴大你的選擇空間與技術影響力。

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4. 鍛練對未知的耐受度

研究指出「對不確定性的耐受力」是可以透過刻意練習來強化的。方法是透過小規模、可控的不確定性暴露,讓自己反覆經歷「結果未知但風險可控」的情境,逐漸建立對未知的耐受度。

我給自己設定了幾個具體的實踐:參與職責以外的內部社群AI agent專案,結果未知,但過程本身就是技術判斷力的累積;寫技術文章發表出去,不確定會有多少人讀,但整理思緒的過程讓我更清楚自己的知識邊界在哪裡。重點不是回報,而是讓自己習慣「帶著不完整的資訊去行動」這件事。

另一個有效的方法是:為低風險的決定設定時間上限。比如「花有限的時間評估要不要去面試那家公司,時間到了,要嘛寄出信、要嘛放下」。這不是草率,而是刻意訓練自己在資訊不完整的情況下做出決定並承擔結果,這個能力在工程決策和職涯決策上同樣適用。

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回顧從Epoch School到現在的歷程,每一次跨出舒適圈的經驗,都不是因為準備好了才出發,而是在還沒完全準備好的時候就做出了選擇。跨領域的轉換、異地生活的適應、技術方向的重新定位,這些轉折在當下都充滿不確定,但回頭看,每一段都在為後來的選擇建立基礎。

未知、不確定性、冒險精神,不是需要被消除的障礙,而是持續成長的必要條件。與其等到霧散了才邁步前進,不如學會在霧中辨認方向。穩住能穩住的,然後伸出手去搆那個還搆不太到的下一個岩點。


【作者簡介】

林欣葶,Epoch School 校友,畢業於清華大學,目前旅居歐洲,於Amazon擔任軟體工程師(機器學習)。經歷技術方向與職涯的轉換,相信每一段認真投入的經歷,都會在意想不到的時刻發揮價值。

(歡迎前往時代基金會Epoch School 人才培育計劃粉絲專頁,更多精彩內容詳見時代基金會Medium,本文僅反映專家作者意見,不代表本社立場)

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