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東西捨不得丟,斷捨離好難?這6個殘酷事實必須面對

當你打開大門,差點被亂放的鞋子絆倒;玄關堆著不想拆封的廣告信;網購的紙箱還沒時間拆開回收;隨手把外套掛在椅子上,上面還有許多你懶得多看的衣服……。想做到斷捨離,擁有一個清新乾淨的居家環境,怎麼這麼難?

斷捨離-居家收納 圖片來源:Shutterstock
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居住的空間、物品以及各種擺飾都有「關於你」的線索,反應了你過去、現在與未來,設計師貝比斯(Xorin Balbes)在所著的《你的房間就是你的心》中說,「每個家都在說著自己的故事。」

直到有一天,自己的故事走了調,自己被困在雜亂的空間裡,想要清理卻覺得壓力重重。無法斷捨離往往就是居家無法清爽、寬敞的原因。6個殘酷事實,你不得不面對:

一、你擁有的東西從來不會憑空消失

只要我們願意將某件物品邀請入門,它就存在於你的居住空間,只要我們擁有某樣物品,它就會存在,不管它在桌子上、櫃子裡或挪到收納箱裡。

就算你買再多的收納箱,學會再多的收納技巧,也只是花更多時間、金錢、耐性,學會把東西從東邊移到西邊,或是塞進抽屜或收納箱裡,並不能解決東西過多的問題。

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關於作者 黃惠如
關於作者 黃惠如
曾任康健雜誌總編輯,並獲國內外多項新聞獎項,如亞洲新聞卓越獎(SOPA)吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費權益新聞報導獎首獎等。著有《慢養功能肌力》(合著)、《不減肥才能瘦》、《慢老》、《走吧,有些遠路是必須的》等。2017年赴印度瑞詩凱詩取得200小時瑜伽老師證照(200-hour Yoga Teacher Training)
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