基於他20多年的研究結果，辛克萊說，延遲衰老是可能的，人們只要通過幾個簡單的習慣，就能擁有更長久和更健康的生活。
辛克萊相信，未來不久將可能用藥物來治療衰老，這些藥物目前仍在測試中。辛克萊說，未來實際上將可能逆轉衰老過程。
擁有澳大利亞新南威爾士大學博士學位和美國麻省理工學院博士後學位的辛克萊是哈佛大學一個實驗室的負責人，該實驗室專門研究人為什麼會衰老這一課題。
辛克萊的研究讓他贏得了數十個科學獎項，同時也讓他成為名人。他當選為美國《時代》周刊世界100名最具影響力的人物之一；他在推特上擁有近20萬粉絲。
辛克萊還擁有35項專利，並創立或參與了幾家生物技術公司的研究，其中一些致力於延緩或預防衰老。
