今日焦點

學習健康,不能等待

駐在台北的外商公司經理,臨時取消太太小孩來台家庭團聚、過暑假的計劃,因為腸病毒。

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宜蘭冬山河親水公園,第三屆國際童玩節,緊急喊停,因為腸病毒。

在政大教統計的翁教授,早早在五月底把三個唸小學的孩子送出國,

因為腸病毒。

住在埔里、有個週歲女兒的年輕媽媽,已經連續七週,不敢出門,也不敢讓別人來家裏,因為「腸病毒來無影去無縱」,「隔離」是她唯一可以做的事。

在股票、房價、效率和政客上下顛簸之外,

突然,一株病毒攻佔了台灣所有人的生活和視聽,甚至擴散到國際,

真正說明「病菌無國界」、「健康無祖國」,全方位無限的世界村景象。

埔里的年輕媽媽害怕「不知道什麼時候,一不小心就傳染給孩子了」,

翁教授的慨嘆是:「即使每天認真閱讀、看報、收集資料,但真正感染了,

到底該怎麼辦, 醫生也不知道。」

是的,三個月來,這就是典型的、整個社會面對腸病毒的態度,

無知而又無能。

無日,月巴~因為腸「丙毒,我們失去了免於恐隈的自由。

無能,是無能為力、束手無策。

一場腸病毒,挑戰了我們自忖進入已開發國家行列的信心。

實踐健康的生活、傳播健康的知識、醫治疾病的能力,是國民健康「三部

曲」,是生命攻防決戰的「三十八度線」;線以內,生命應該活潑、自在;

線以外,身體與病原、病菌「身經百戰」,努力維護,備極辛苦。

健康,是每一個生命能給自己的最大承諾。

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健康,更是生命裡每一天正循環的開始。

但是,健康往往更是我們最容易輕忽、隨手就打破的承諾。

以「洗手」為例,洗手是健康守則第一波。但多少人認真洗手?又有多少人

洗過手後,立即拭乾雙手?根據紐西蘭奧克蘭大學醫學院的研究指出,

手上殘餘的水份如同一座橋樑,提供了大量細菌傳輸的管道;一雙濕的手,

能將四萬個微生物傳予所接觸的食物,而直接傳給人的則高達六萬個。

相較於科技發明的日新月異,人對於自己的認識相當陌生;

「人心隔肚皮」,說明了人與人之間的不瞭解;

而說明人對自己的「莫知所以」,也許是:「人身隔著汪洋」。

發燒了,是感冒?是細菌感染?是發炎?

聲音啞了,是聲帶受傷?是火氣大?是咽喉炎?

洗過澡後,精疲力盡,吃早餐時,瞌睡連連……這是累了?還是病了?

我們不瞭解自己,更不了解與我們共生的生態圈,包括了眼睛所及的動物、

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植物、礦物以及眼睛所看不到的細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。

傾聽自己身體的聲音,刻不容緩。普及健康知識,如何開始?

獲得獨家授權,譯自美國時代雜誌集團的健康雜誌一九九八年健康指南,

「學習健康」是天下十七年來,在工作管理之外,向生活生命跨出探索關懷的

第一步,希望能從生活到工作、從個人到家庭,發展健康管理新策略。

「學習健康」在五位編輯的翻譯後,經過資深撰述齊若蘭的逐字逐句悉心校

正,以及包括成大醫院、台大醫院、榮民總醫院、陽明醫學院、和信醫院等

十五位專科臨床醫師,在看病問診之餘,無私地提供了寶貴的時間、提供了

專業的謹慎,用心審稿,完成了含家族病史、自然療法、蔬果抗癌在內的九

篇生動報導,以及十四種常見症狀、五十種常見疾病的解讀和對策。

在三個月的探索、編寫過程中,腸病毒緊隨在側,有聲有息的發展,

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截稿為止,共奪走了五十六個生命,台灣幾成國際聞之色變的「疫區」。

健康成為社會大眾更不能掌握的莫大需求。

面對新世紀、面對生化科技、基因工程的開發、面對老年社會的到來,

疾病所代表的,應該不只是無能、缺陷、不只是生命的一種約束。

克服疾病正是生命無限超越的開始。

健康是人生的有效係數,擁有健康就擁有財富。

而同時,健康也是每一個人最容易失去的財富。

從美好社會的嚮往,到美好人生的追求,

「學習健康」希望在賞心悅目的閱讀中,

提供中文閱讀人口均衡、和諧、無限寬廣的視野,

鼓舞健康生活的動機、學習健康的生活。

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