邱馨瑩：在野心與消極中，找到「適當」

邱馨瑩，說話腔調和裝扮都帶有典型的日本中年婦女氣質。很難想像她是三家資訊公司的創辦人，頭銜是總經理兼董事長，旗下管理一百多名員工。
她在日本唸書、工作了十三年，擁有完整的企管和資管學經歷。1994年回國後，她協助太電導入日本電腦大賣場的模式，成為T-Zone重要創始團隊之一；後來又擔任太平洋商情諮詢顧問公司的協理，規劃太平洋集團的資訊化。
三年前，太平洋集團的老闆章啟光投資她創業的第一家公司 — 宏達數位行銷。她的事業從沒有讓人失望，國泰人壽、ViewSonic的內部網路資訊化系統都是出自她公司的「作品」。創業沒多久，她就想擴張事業到中國市場。
很長一段時間，她忙得沒有時間回家。每天深夜在三溫暖「小盹」後，請洗衣店把第二天穿的衣服直接送到辦公室。
直到有一天，她在三溫暖被送到急診室。醫生判定她「過勞」。接下來的好一陣子，她三天兩頭住院，每次都嚴重到需要二十四小時看護。即便如此，她還是把醫院當辦公室，請祕書送成堆的簽呈來。
她不清楚自己的身體到底怎麼了，直到醫生跟她說：「你沒有病，但你再這樣工作下去，你只有兩年的時間可活。」
好強又愛面子的邱馨瑩，覺得自己好像打了一場敗仗：
「我想要脫穎而出，我想要別人認為我很優秀，我要公司愈來愈大，員工愈來愈多，業績愈來愈好……，在某一個巔峰時刻，我真的達到了，卻也迷失了……。我不知道自己到底在追求什麼，我發現自己也追不上那個目標時，就病倒了。」
邱馨瑩的「過勞」從身體感染到心理，她連辦公室都不想踏進一步的時候，她知道自己是該停下來了。
「我覺得我沒有辦法面對我的失敗，只想找一個地方躲起來，單獨和自己相處，」她說。
邱馨瑩在朋友的推薦下，「躲」到了印度中部的村落。那是著名的奧修社區，匯聚了來自全世界的修行者。
每天從早到晚，社區提供各種免費的課程，「老師」們會導引參加者，或是唱歌跳舞，或是進行身心靈、禪修的歷程。
英、日語都流利的邱馨瑩，從旁觀的翻譯，到自己的投入。她第一次真實面對自己的情緒和身體，或哭或笑，或畫圖或跳舞。她感受到那個不是總經理或董事長的自己，也很平靜地面對自己的傷痛。
六個月的修習結束，邱馨瑩重回職場。她時時提醒自己不要被成長的欲望操控，要當棋手而非棋子。她絕不設定高過自己能力太多的目標。以目前公司的規模，她不接三百萬以上的大案子，強迫自己每天工作不要超過四小時，盡量授權給公司的核心幹部。
「鐘擺往左就成了野心欲望，往右就成了消極拖延，人生永遠在尋找『適當』位置，」邱馨瑩如是說。