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有個工作狂老闆，通常代表你的工時很長，得犧牲私人時間來完成他所有的要求。別肖想工作與生活的平衡了，對工作狂來說，工作就是生活的全部。在這種壓力底下工作，可能讓你迅速筋疲力竭，燃燒殆盡。
研究工作與生活平衡的作家科恩（Harris Kern）說：「對員工來說，關鍵在於共存。」
「你不可能改變老闆，工作狂性格讓他們發光發熱，為了腎上腺素飆升而活。但身為員工，你可能有家庭及其他優先的事物，無法全天候工作。」
Wendy Ellen Inc.總裁喬芙蕾（Wendy Giuffre）也說：「很不幸的，工作狂老闆總是預期你跟他一樣全心奉獻。」
1. 避開惡性職場
部分主管、企業甚至整個產業都以長工時和苛刻要求著稱，可以的話最好在接受職缺邀約前做功課，以防踩到地雷。
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