常春月刊

常春月刊

立即追蹤
《常春月刊》自1983年創刊,不忘初衷,與時並進,緊扣趨勢議題,把艱澀的健康醫學知識,轉化成日常淺而易懂的訊息,創造多元且權威嚴謹的內容,不道聽途說,提供最正確的觀念,成為你信賴的家庭醫師。
健康關係

怎麼吃才不會得到大腸癌?營養師揪「5大地雷飲食」釀禍

許多人都是聞「油炸」色變,你一定也聽過:「油炸食品吃多了會致...

健康關係

熱泡茶、冷泡茶,誰咖啡因比較多?喝茶6大好處,5族群不宜喝太多

你喜歡喝茶嗎?有些人把茶當開水喝,無時無刻都在喝茶;有些人則...

健康關係

避免「代謝症候群」上身,7大降膽固醇好食物

膽固醇過高是現代人的通病,想避免代謝症候群、降低膽固醇,這7...

健康關係

癌症蟬聯40年十大死因冠軍!營養師公開8大「致癌vs.防癌」食物

飲食不均衡、工作壓力大導致許多現代人的生活作息亂套,進而演變...

健康關係

愈臭愈好吃?榴槤超營養「4大意想不到好處」 1類人小心別狂嗑

你喜歡有東南亞水果之王之稱的榴槤嗎?很多人一聞到就臭得逃離現...

健康關係

5項運動幫助提升好膽固醇,不到30分鐘等於白做,做越久越消耗熱量

因為膽固醇、血脂過高來醫院門診的病人相當多,除了飲食的控制之...

健康關係

天熱喝冰水、洗冷水澡易中風?專家揭「爆血管真相」:2類人要注意

酷暑將至,許多人外出都會隨手買一杯冰涼的飲料來一解炎熱天氣帶...

運動生活

開冷氣馬上調溫度超耗電!吹冷氣搭「電風扇or循環扇」好?台電解答

炎炎夏日,家家戶戶都離不開冷氣,走上街頭各個商家也是冷氣開整...

健康關係

最肥的竟不是珍珠!營養師曝手搖飲配料「熱量冠軍」:你也愛嗎?

炎炎夏日,人手一杯手搖飲料已是日常隨處可見的景象,可隱藏在手...

健康關係

防曬係數愈高愈好? 搞不清楚SPF、UVB、UVC差異照樣會曬黑

夏天正式到來,每天還沒踏出家門,豔陽就已經先高照,出門未做好...