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走進歐美大城市的高檔超市,都會有蔬食區。這可能會讓你以為,崇尚蔬食的人愈來愈多。但根據調查,僅有不到10%的歐洲人完全不碰肉食。蓋洛普調查顯示,僅有5%美國成年人吃素,這個比例從1999年以來就沒變過。
飲食習慣調查顯示,西方國家民眾依然對「豆腐香腸」這種素食版熱狗敬而遠之,所攝取的牛肉和豬肉量也差不多,但十多年來,他們的飲食確實有些改變。經濟合作發展組織(OECD)數據顯示,1990年以來,富裕國家每人食用的雞肉量,暴增了70%。
為什麼雞肉成為西方人桌上的基本菜餚?健康是一個理由。1980年代,醫師不斷警告,攝取太多飽和脂肪會提高罹患心臟疾病的風險,而紅肉一般含有較高的飽和脂肪。現在,醫師對於飽和脂肪不再那麼擔心了,但卻又有新研究指出,吃太多紅肉可能導致大腸癌。
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