最新出刊

可以不在乎、不怕說不、好好愛自己 「變老」超棒的12個好處

我們拚命抓住青春的尾巴,努力地想要讓自己老得慢一點,不過,也許變老,沒有那麼壞,加拿大營養師蘭格爾(Abby Langer)分享了她自己慢慢變老的過程中,體驗到的「好處」:

老化-高齡-年紀 圖片來源:shutterstock
其他
  • 天下Web only

我的大腿皮膚鬆垮,右側屁股泛起三層漣漪。對於我們這種習慣了某種外表的人來說,老化實在讓人有些猝不及防。

我已經……姑且這麼說吧,我已經超過40歲,變得對「中年」 這個詞相當敏感。雖然我已經開始見到一些,呃,有趣的老化跡象,我也發現,變老並不全都是壞事。

事實上,變老還有許多無形的益處,而且它們可以讓你成為更強、更棒、更有自覺的人。

接下來就是我在變老之後感受到的好事:

1. 我才不在乎

我曾經是個派對動物。現在,我根本不覺得自己錯過了什麼,我寧可早點上床睡覺,也不想去派對或新開的餐廳。我買了一雙毛毛的拖鞋,而且我根本不在乎你喜不喜歡。

我發現,變老讓我對自己的選擇更有自信。到了這個年紀,同儕壓力已不復存在,那也讓人感到非常自由。

您已經是訂戶? 登入
線上+紙本閱讀
訂閱解鎖完整內容
  • 38折優惠只到6/30
  • 限時快閃解鎖天下
  • 國際最新變化資訊
  • 台灣產業深度解析
限時訂閱優惠

你是學生嗎?完成驗證即可享每月$99元優惠

你可能有興趣
#Shorts|光與鹽管理顧問創辦人陳淑芬:天下學習幫助我們的學員,更加進步和成長。
最新訊息
天下週年快閃優惠38折,只到6/30!
訂閱天下雜誌電子報

天下雜誌當期內容的精華與延伸,每周三發送最具時效性的深度內容