東京一隅。白色小圓石的地面上，黑得發亮的木頭鋪成小徑，像極了寧謐的廟後花園。好幾位西裝筆挺、自信的臉上掩不住疲累的中年男士，閉目坐在罩了個大蓋子的椅子裡，像神像安放在佛龕中。亮光一閃一閃打在他們眼簾上，耳機傳出斷斷續續的合成音樂聲。
這些人是東京心智俱樂部的成員，其中不乏叱吒國際的大商社主管。他們都對同一個問題束手無策︰壓力。
據美國新聞週刊報導，壓力在日本益受到重視，不只因這是現代人揮之不去的夢魘，更因日本人前三大死因中，就有兩項––中風、心臟病，和壓力息息相關。這兩項疾病，在台灣人的死亡原因中名列二、四，而排名第五的糖尿病，也與壓力有關。
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