何亞倫（Aaron Paul Berg）是住在台灣的美國人。他傳教、也表演小丑或魔術，參與各種慈善活動。
八年前，他被診斷出罹患皮膚癌，且是最具侵略性的移轉性黑色素瘤。統計顯示，只有一四％的病患，有超過三到五年的存活率。
然而，他走過抗癌幽谷，不僅成為鐵人三項選手，在各項比賽拿到優勝，更獲頒台灣癌症基金會第二屆抗癌鬥士。
在書中，他不斷提醒：「健康不會自動發生，得經由努力與終身的投資才能獲得。」
以下是《生命在握》書摘：
身體是你最好的朋友，它永遠試圖讓你回到最佳健康狀態。但多數人卻做盡所有事情，阻擾它的治癒功能。
我相信人體有內在的力量，如果能給它最好的條件，幾乎所有的病都能自我療癒。
學習與身體合作，而不是與它作對。
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