BTS金南俊：成功後的修煉，是不把自己逼到極限

即使到了31歲，要不受當前各種碎片化內容干擾，依然非常困難。那些轉瞬即逝的流行讓我焦慮，覺得每天都必須產出些什麼。我最大的恐懼，就是被這股快節奏的浪潮徹底推著走。

但我始終相信，創作的出發點不是刻意灌輸什麼，而應該扎根於自己當下的生活。正在經歷什麼、感受什麼，又被哪些事物觸動，這些才是創作真正的源頭。

對我而言，最核心的修煉始終是維持心態平衡，和流量、影響力這些東西保持一點距離，多去貼近大自然、接觸與快節奏時代無關的事物。

領導是去做沒人想做的事

我是第一個加入BTS的人，公司交付了重任，希望我能把大家凝聚成一個團隊。起初8到9年間，我是很強勢、很有控制欲的隊長。但隨著成員們逐漸成熟、各自拓展個人事業，那種領導方式就行不通了。於是，我開始改變溝通方式。

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我覺得領導者就像這樣：大家都舒服地躺在沙發上，但窗戶開著，房間很冷。總得有人去關窗，但誰都不想起身。最後，如果必須有一個人去把窗戶關上，那就是領導者。

領導者，就是為了團隊去做沒有人想做的事的人。

帶領團隊並不輕鬆。但如果一定要有人承擔，我覺得那應該是我；因為若交給別人，結果沒有達到我的期待，我反而會更加焦慮，所以我一直把責任攬在身上。不過，每當成員對我說，他們懂得我的付出、很慶幸由我擔任隊長時，那一刻，沉重壓力就會瞬間消散。這正是團隊最美好的地方。

自律變成自我逼迫

身為BTS隊長，又身處流行音樂產業，這一切確實帶給我很多東西。但同時，也帶走了我不少東西。其中之一，就是我總是處在緊繃狀態。腦中一直有聲音告訴我：「現在不是放鬆的時候」、「一定要做到最好」，這成了我生活的常態。

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有時候，我把自己控制得太過頭了。以巡演為例，除了上台演出的那幾個小時，其餘時間都處在筋疲力盡的狀態，腿痛到連走路都很費勁。但我還是會逼自己出門，去看展覽、接觸新的作品。我總會對自己說：「如果不是現在，以後還有機會嗎？」

我的「自律」，每天都在這兩種想法之間拉扯。一個聲音說：「你是不是把自己逼得太緊了？可以休息一下。」另一個聲音又說：「不行，世界變化太快了，你必須再加把勁。」然後前一個聲音又會回來：「拜託，放鬆一點吧。」

也許這是因為我在韓國長大。韓國是競爭非常激烈的國家，但正是這些特質造就了如今的韓國。所以，我對它又愛又恨。

有時候，我確實心力交瘁，真不知道除了把自己逼到極限，還有沒有別的方法。終究，我還是希望自己能成為不一樣的人。我想擺脫現在的狀態。希望有一天，我真的可以做到。

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我常把自己的生活形容成「臥底」人生，就像晚上是小偷，白天卻扮演警察。很長一段時間，我都很難接受這樣的生活。

強大始於正視自己的脆弱

我執著於「正常」這件事，總覺得應該融入普通人。因為，我知道自己過著很特別的人生。可是，我愈執著於「想當普通人」，它就愈離我而去。

直到現在，我還在和這些矛盾共處。糾結究竟該向公眾展露多少真實的自己？又該保留多少屬於自己的隱私？但我覺得，對我來說，最能誠實展現自我的方式，還是藝術。而我的藝術，就是音樂。所以，我希望把陰暗面、心裡想宣洩的情緒，都透過音樂傾訴出來。

有位朋友的話，對我幫助很大。他告訴我：「不如把『臥底人生』活得更徹底。工作時，就盡情當流行巨星，把該做的事情做到最好，好好享受舞台；回到自己的生活，就徹底做回自己，想說什麼就說什麼，不用壓抑自己。不要一直試著把兩種身分混在一起，你的不安，或許正是來自這裡。」

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我和朋友把能治癒自己的事物稱作「靠山」。對我來說，大自然一直都是最好的心理治療師；家人、朋友、音樂、建築、書籍與藝術，也都是我的靠山。我承認自己沒有想像中那麼堅強。我一直都需要這些靠山支撐著我。

我覺得，內心的強大，始於正視自己的脆弱、缺陷與不完美。我，有很多很多缺點。現在，我也努力不再一直執著於「正常」這件事。 

（責任編輯：曹凱婷）