獨家專訪

花錢真的能「買到快樂」?哈佛教授揭密:3個策略,有效提升幸福感

花錢真的能買到快樂嗎?哈佛教授亞瑟.布魯克斯(Arthur C. Brooks)指出,在低收入階段,金錢雖買不到快樂,但至少可以消除不快樂的根源;若已脫離低收階段,如何花錢則是影響幸福感的關鍵。利用多餘收入進行以下三種消費,就能穩定提升幸福感。

幸福-消費-金錢-財務 圖片來源:Shutterstock
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你的金錢焦慮,可能隱藏更深層的原因。

以前,拚命賺錢,是為了擺脫貧窮。現在,錢賺到了,卻因害怕回到過去的苦日子,所以,還是停不下來。

金錢是美國人最擔憂的事情之一。即便在2018年經濟良好時,超過一半的美國人仍經常為金錢感到焦慮;疫情期間,上班族擔心錢的機率,幾乎是擔心健康的五倍。然而,這種焦慮並非源於基本需求未獲滿足。

瑞銀(UBS)調查顯示,淨資產超過100萬美元的千禧世代中,有超過一半的人害怕失去財富。這類每天的擔憂不僅可能引發早逝,還可能造成焦慮、憂鬱及各類身體不適。

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