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立場不同怎麼溝通?掌握4招接納式回應,意見對立也能聊下去

【EMBA雜誌】為什麼你覺得自己明明講得有道理,對方卻愈聽愈反感?行為科學家梅森提出幾個建議,如多使用正向語句回應、提高心態的接納能力,就能創造友善的對話與交流空間。

溝通-接納-對話-EMBA雜誌-EMBA-溝通說話-說服 當接納能力提高時,人們會更願意理解不同的論點。圖片來源:劉鎮豪繪圖
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一項調查指出,人們寧可去看牙醫,也不願意和與自己意見高度對立的人,對話20分鐘。但是在工作中,這樣的情況幾乎無法避免。你可能需要和不同部門協調,也可能要面對與自己判斷不同的同事,甚至是主管或客戶。

為什麼與意見不同的人相處這麼困難?行為科學家梅森(Julia Minson)指出,原因可能是出於人們習慣迴避衝突,以及想避開對對方的排斥或不舒服感。

然而,多元觀點是促成創新與進步的重要來源。那麼該如何面對不同意見,使自己從中受益,或是找到更合適的解決方式,而不是持續陷入緊張對立之中?

梅森表示,關鍵在培養接納能力(receptiveness),也就是願意以相對公正的方式,去接觸、思考,並評估支持與反對的資訊。這也是許多優秀調解者與談判者所具備的能力。

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