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腎臟是沉默的器官，也因此容易被忽視，當出現不可逆轉的慢性腎臟病，在病情發展到一定程度前，幾乎沒有明顯的警訊，導致腎功能喪失。
根據台灣衛生研究院的統計，台灣的慢性腎臟病盛行率約為11.9%，相當每10人就有超過1人罹患慢性腎臟病。
現在，趁著還能保護它們的時候，就該開始關注腎臟健康了。
腎臟的關鍵角色
腎臟形狀像豆子，位在脊柱兩側。它們承擔了許多重要的功能，像是將血液引導進一套複雜的過濾系統，負責清除毒素，同時也得保留身體所需的液體、鹽分或礦物質，然後將尿液送往膀胱排出體外。
腎臟還可以協助調節血壓、將維生素D轉化為具有活性的形式，並釋放控制血壓和紅血球生成所需的荷爾蒙。
哈佛醫學院主要教學附屬醫院萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）醫學博士邦文特（Joseph Bonventre）說，
