用於體重管理的「瘦瘦筆」善纖達(Saxenda)和胰妥讚(Ozempic)幾乎成為全球最熱門藥物,但很多人在一段時間後,便停用了。根據產業分析,2021年就開始使用這類腸泌素(GLP-1)藥物的美國人,已有2/3選擇一年後停止使用。
研究人員和臨床醫師經常將腸泌素視為終身藥物,然而,許多原因可能促使病患停藥,有時候是經濟負擔問題。以英國國民保健署為例,保險僅給付兩年的用藥。很多人也會出於難以承受的副作用停藥。
那麼不想再打瘦瘦筆了,身體會出現什麼變化呢?
善纖達和胰妥讚都是品牌名稱,多年來被開立為治療第二型糖尿病的處方藥物,2021年開始,則被美國食品藥物管理局(FDA)、歐洲藥品管理局(EMA)認可為體重管理藥物,最主要的目標是在降低肥胖併發症,如心臟和肝臟疾病,以及特定癌症。這些藥物可以模仿進食後腸道分泌的激素,帶來滿足感,因而抑制飢餓感,減少食物攝取。
停藥就復胖?
研究發現,停用瘦瘦筆後,許多人確實相當程度的復胖了。這是因為,人體基本上是會維持體重在一定的範圍,減重醫學榮譽教授夏馬(Arya Sharma)將體重的回彈比喻為緊繃的橡皮筋。
夏馬說,靠著藥物改變生物學機制,就像放鬆橡皮筋,減少身體的抵抗,但當把藥物的因素去除,就像橡皮筋重新變緊。
一個800人參與的臨床實驗,先是讓所有人每週施打瘦瘦筆,同時也調整飲食、做運動,結果約四個月後,他們的體重平均掉了10.6%。接著,研究人員讓其中約1/3人受試者改打安慰劑。結果在換成安慰劑的11個月後,這些人復胖了約7%,而那些依然打著瘦瘦筆的受試者,體重則持續下降。
而在長期追蹤研究中,停用瘦瘦筆的受試者,在沒有任何藥物干預下過了一年後(沒繼續施打瘦瘦筆,也無安慰劑),也復胖了2/3。
一份觀察性研究顯示,美國和黎巴嫩近2萬300名施打瘦瘦筆而瘦2.3公斤以上的人中,有44%的人在停止施打後復胖了。
為什麼會復胖的快又急?目前主要理論是,停藥後與食慾相關的大腦區域仍然處於失調狀態,使人傾向暴飲暴食。腸泌素藥物只是掩蓋了這種失調,當藥效消失時,對食物的渴望很快就會回來。位在維吉尼亞州的體重管理與研究中心主任魯比諾說,「我一直跟病患解釋,這是慢性藥物,但大家都認為,『我與眾不同,我可以克服、控制自己』,但你知道嗎,人的大腦是非常強大的。」
其他健康風險也升高了。哈佛醫學院醫學和兒科副教授史丹佛(Fatima Cody Stanford)發現,「那些服用安慰劑的人,腰圍也開始恢復到原來的尺寸,那是關鍵器官所在位置,容易出現脂肪肝等問題。」
其他代謝問題,如心臟病和胰島素抵抗也與腹部過多的體脂肪有關,腰圍粗通常意味著內臟脂肪堆積。臨床試驗顯示,接受瘦瘦筆期間,血壓、血糖和膽固醇問題本來有所改善,但停藥後,問題可能再度出現。
夏馬說,靠著瘦瘦筆成功減重的人,確實也可以靠飲食控制和運動維持體重不復胖。但一旦回到往昔的生活習慣,或是處於壓力大的生活型態,復胖可能來得更加兇猛。
研究人員也認為,想採用瘦瘦筆做體重管理的人也要認知到,並不是所有人打瘦瘦筆都有效。臨床試驗就發現,近14%施打者體重的降幅,低於臨床定義上有意義的水準(5%)。
如果想停止施打瘦瘦筆,怎麼退場最好?
《科學人》雜誌指出,腸泌素藥物的治療,通常會從小劑量開始,再逐月增加劑量,這樣可以降低副作用。儘管醫師認為,腸泌素藥物可以是長期甚至是終身用藥,但驟然停止用藥並不會造成生物學上的傷害。
史丹佛說,瘦瘦針沒有戒斷問題或類似其他藥物需要逐步減量的情況。
不過威克森林大學醫學博士阿德(Jamy Ard)也留意到一些特例,比方說有人在停藥後,發現自己更容易感覺到飢餓,情況比開始打瘦瘦筆之前更嚴重。因此阿德認為,這樣的狀況下,慢慢減少劑量或許是更可行的狀況。
夏馬建議,想停藥的人要更積極的監測自己的體重,假若回胖了兩公斤多,或許就可以考慮要不要重新服藥了。
史丹佛說,如果因為花費或其他種種因素,考慮在未來停藥的人,可以持續調整飲食、持續運動,必要時也可以進行心理健康的諮詢。
阿德博士說,很多人選擇在達到目標體重後停止治療,畢竟跑到終點線太值得慶祝了,也有一種成就感。但如果病患所遭遇的是肥胖慢性病問題,則需要終身維持體重,就像控制高血壓和心臟疾病一樣。
(資料來源:Scientific American, BBC)