網路爆紅的MBTI到底是什麼？真的有那麼準嗎？心理師現身說法

「點這個連結測測看你是什麼類型？我覺得超準的。」

某天朋友傳給我的 Line 訊息，裡面有個連結，點開之後發現是 MBTI，也是我第一次注意到心理學課本上的人格測驗，已經流傳在朋友之間，好像沒做過就跟不上時代了！

到底 MBTI 是什麼？又為什麼這幾年火速在亞洲年輕族群間竄紅？甚至連韓國都拍攝實境網綜《MBTI Inside》，找來 16 位不同人格的素人，再將有相同性質的人分在同一間房，觀察他們在 5 天 4 夜的集體生活中，這些不同性格的人如何展現生活日常。

韓國實境網綜《MBTI Inside》海報。據說在韓國，新認識的朋友已不太問對方星座，而是問「你是哪個 MBTI 人格？」顯見這個測驗的魅力。

MBTI 的起源：一對熱愛心理學的母女

MBTI 又稱為「邁爾斯-布理格斯性格分類指標」（Myers-Briggs Type Indicator），是一種性格分類模式，是美國作家 Katherine Cook Briggs 與女兒 Isabel Briggs Myers 因為對心理學的愛好，以心理學家榮格在 1921 年的《心理類型》為基礎，深入研究後加以提出。