- 天下Web only
芬蘭，已經第七次在年度《世界幸福報告》中，排名全球第一。
這份由蓋洛普、牛津福祉研究中心、聯合國永續發展解決方案網絡共同研究的報告，以人們自評生活滿意度為主，還考慮了其他6項變數：人均GDP、社會支持、健康預期壽命、人生選擇的自由、慷慨程度，和貪腐指數。
芬蘭人為什麼幸福？這個問題，多年來已經吸引許多國家的研究人員、媒體前往該國，試圖找出可以學習的答案。
物慾適可而止，追求心靈富足
在其他國家，人們傾向用物質財富來衡量成功——合適的汽車、更大的房子、更好的工作、更好的居住社區——而芬蘭人則在其他地方找到了滿足感。
《華盛頓郵報》專欄作家吉狄克（Kinsey Gidick）以在芬蘭過聖誕節的經驗指出，芬蘭人與家人分享節日的快樂似乎已經足夠了，「誰還需要更多的東西？」她寫道。
「我們確實希望在生活中有所成就，」伊馬特拉中學校長奧瓦斯卡（Johanna Ovaska）說明，但對物質享受的追求並不像美國名流富豪那樣。
因為婚姻而從芬蘭搬到美國的攝影師阿拉科科（Essi Ala-Kokko）指出，「我結論是，一定是因為芬蘭能滿足於很少的東西，」
「我們不必擁有非常成功的職涯、我們不需要有很多錢、我們喜歡生活中簡單的事情，例如森林漫步，和與朋友一起出遊。」
相對於個人利益，更在意共好的社會
《日常Sisu：利用芬蘭人的堅韌，過上更幸福、更有彈性的生活》一書的作者潘查爾（Katja Pantzar）則觀察到，芬蘭人有一種深深的滿足感，而滿足感建立在：欣賞把公共利益放在首位的社會。（「Sisu」是芬蘭詞彙，指的是面對困難時的堅定決心。）
「每個人都可以獲得基本知識，」赫爾辛基郊外艾斯博市，兩個孩子的母親哈提涅（Liisi Hatinen）談到這個社會有保障的醫療健保、免學費的學校、基本收入和經濟適用房， 「這些計劃經過深思熟慮，並且有效，因此這是我們快樂的基礎。」
當然，芬蘭人要為這種好處繳更多的稅，但當地人認為，不用擔心大學學費非常值得。
拉維卡拉分享求學時代的回憶，「我們不必申請學生貸款，」「如果你有能力，在芬蘭你可以做任何想做的事。」
在性別平等方面，芬蘭女性無需擔心很多壓力源。「我真的認為女性的地位，對我們的幸福至關重要，」奧瓦斯卡說。
在芬蘭，如果一名婦女願意的話，她可以總共有三年的育嬰假期，可按照一定比例領取原薪。
至於孩子的托嬰服務，芬蘭人也無需擔心價格。世界經濟論壇寫道，芬蘭提供從兒童8個月到7歲開始正規教育前的免費全民日托服務。
居住在芬蘭土庫，47歲的基斯基（Teemu Kiiski）說，芬蘭的高品質生活，植根於國家的福利制度，「它讓人們感到安全，不會被排除在社會之外。」
注重工作平衡，重視自然
由於芬蘭人重視工作與生活平衡，他們有很容易享受休息時光。
「我們有五週的假期，」赫爾辛基的策略顧問莫提席塔（Jukka Multisilta）分享道，在假期時光，他會與朋友一起到北方旅行，欣賞極光，沿路的國家公園風光，以及荒野小木屋，都是經濟實惠的度假方案。
地理環境也對於幸福感貢獻良多。在500多萬人口的芬蘭，75%的土地被森林覆蓋，綠地隨處可見，對所有人開放。
「我享受大自然的寧靜與動感，」66歲的馬爾賈瑪（Helina Marjamaa）說道。馬爾賈瑪曾是一名田徑運動員，代表芬蘭參加兩屆奧運， 「這裡的鳥兒在歌唱，雪在融化，大自然生氣勃勃，真是令人難以置信的美麗，」「這就是我獲得力量的地方。」
芬蘭這些的自然寶藏，有約三分之一位於北極圈以上，特別容易受到氣候危機的影響。因此，該國也對瀕危物種和氣候變遷議題，有更多的倡議行動。新的《國家氣候法案》訂定了更嚴格的碳排目標，目標是在2035年實現碳中和。
對「最快樂國」的回應
芬蘭有句俗諺：「如果你快樂，就應該隱藏它，」位於赫爾辛基西部基爾科努米的一家軟體公司的芬蘭顧問拉維卡拉（Veera Lavikkala）說道。這顯示著，在芬蘭，快樂是很向內、低調平淡的事情。
「我們非常榮幸，因為我們知道我們的特權，」19歲的芬蘭女學生帕西馬基（Clara Paasimaki）透露，「所以我們也不輕易說我們對任何事情不滿意，因為我們知道，芬蘭擁有它比其他人好得多，尤其是在非北歐國家。」
事實上，芬蘭的先天條件也不是那麼完美——黑暗冰凍的冬天，地廣人稀的孤獨，近年極右翼政黨崛起、俄烏戰爭，都衝擊著這個國家。
然而，研究芬蘭社會福祉的東芬蘭大學教授薩羅涅（Arto O. Salonen）總結，芬蘭人從永續的生活中獲得滿足感，並將成功視為能夠識別和滿足「基本需求」，「換句話說，當你知足時，你就會快樂。」
（資料來源：NYT, WP, CNBC, WHR）
