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現代人對於「老化」總是避之唯恐不及，因為主流文化崇拜年輕——年輕代表美麗、活力和創業精神？市面上充斥著人們各種減緩老化的方案，但它們可能價格不菲又花時間。
當今文化除了對青春奉承，也對年老進行公然歧視，老人被視為跟不上時代、不好相處，又自以為是的社會負擔。
這樣的文化趨勢，自然讓人們對於歲月流逝感到前景黯淡。然而，老化雖然確實會帶來明顯的身體衰退，但諸多研究顯示，變老，竟也意味著「幸福感」的成長與改善。
為什麼會愈活愈開心？
在心理學中，「正面」與「負面」情緒是獨立運作的。《人格與社會心理學期刊》的一份研究顯示，隨著年齡成長，男性與女性的正面情緒都會增加。特別在女性方面，正向情緒的增幅更大且迅速。
