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長壽研究者山本由美（Yumi Yamamoto，音譯）的工作就是認證這些人瑞的年齡、蒐集他們的故事，今年她認證過4位超級人瑞的年齡，也就是年紀超過110歲的長者，其中包括今年春天才度過116歲生日的日本在世最長壽者巽房（Fusa Tatsumi）。巽房於1907年出生，當時光緒皇帝尚未退位。
山本由美的曾祖母是中地茂代（Shigeyo Nakachi，音譯）。中地茂代2021年過世前，是日本在世第二長壽的人。
因此，山本由美可說對長壽略知一二，尤其是這些長壽的日本人有什麼共通點。
LongeviQuest認證過269位日本超級人瑞，包括身為藍區之一的沖繩。跟其他藍區的共通點是，日本的超級人瑞傾向不吃太多肉，而且花很多時間陪伴家人。
但日本的超級人瑞還有一些能延年益壽的習慣，是日本人獨有的。山本由美與《商業內幕》分享這些發現：
