我們聽過太多不要將現任伴侶與前任比較的勸世文，但關係治療師說，某些時候，就是該比較，只要方法對了，其實比較是健康的。
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兩性專家總是告訴我們，不該拿現任情人與前任做比較。因為這對現任並不公平，也不尊重。
再者，所有無法繼續走下去的情侶，都有各自的原因，渴望找到和前任相像的伴侶，只會讓現在的感情變得苦澀，彷彿你不是在追求快樂，而是在自找苦吃。你還會對現任伴侶漸漸心生不滿，因為，他不是你所希望的那種人。
你設下了不切實際的期望，把前任當成一個衡量標準，卻沒想到也許正是彼此交往過程中的某些不適合，導致了分手。把前任當成指標，你於是忽視現任獨特的美好。
當然，別把現任拿去跟前任比的勸世文，已經太多。但情感關係治療師拉金（Pamela Larkin ）說，並不是什麼都不能拿來比較，有時候，某些比較甚至是健康的。
她說，「某些程度的比較，其實可以確保自己不要重複某些關係模式」。
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