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近期，一項發表在《英國運動醫學期刊》的新研究表明，增加運動鍛鍊和減少久坐時間，很可能降低罹患乳癌的風險。
研究團隊由自美國、英國、澳洲的專家組成，他們分析13萬多名女性的數據，其中7萬6千多名曾患有乳癌。
過往有許多研究顯示，運動與降低乳癌風險存在相關性，但很難證明因果關係。研究的資深作者，澳洲維多利亞癌症委員會副教授林奇（Brigid Lynch）解釋，這是由於「運動到底是否真的能降低乳癌發病率？」一直存在著容易混淆的其他因素，像是傾向多運動的女性，可能在其他方面（如飲食）也有更健康的生活方式。
為了突破這樣的困境，研究人員使用一種稱為「孟德爾隨機化」（Mendelian randomisation）的技術來建立因果關係，此技術使用遺傳變異作為特定特徵的代理，以獲得支持因果關係的遺傳證據。而套用在運動與乳癌的研究上，就是將身體活動的時間作為指標。
