- 天下Web only
這種恨在青少年尤其刻骨銘心，當你看著鏡子裡映照出自己的身體時，一股歹毒的恨意油然而生。
每個人或多或少，都體驗過這種因為外表而觸發的焦慮，青少年時期可能尤其嚴重。然而有些人卻永遠走不出這種恥辱感，甚至是讓自己的生活被負面的感受所吞噬。
尤其當濾鏡化、後製過且異常完美的肉身形象在社群媒體上蔓延，宣稱自己患有「容貌焦慮症」（Body Dysmorphic Disorder）的青年也變得愈來愈多。
英國健身房Better調查發現，無論男性或是女性，都有超過一半的人對自己的身體感到不自信。其中18到24歲的年齡層最為嚴重，有81%的人對自己的身體感到不滿意。
美國約翰霍普金斯大學，臉部重建醫師拜恩（Dr. Patrick Byrne）指出，現代科技與社群媒體，讓每一個人都更密集地接觸到自己的照片與外表。
