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多種10棵樹,幸福感相當於多賺30萬 研究:公共綠地讓人更快樂

你住的社區附近有公園嗎?你是否覺得天氣好時,與朋友相約在戶外野餐,會讓心情整個變得不一樣?

綠地-公共綠地-幸福感 圖片來源:Shutterstock
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綠地與公園對人們帶來的心靈慰藉,在疫情之下變得特別明顯。許多心理學家跟環境學家開始研究,綠地對人們身體與心理健康帶來的影響。

事實上,以歷史學角度來看,「都市生活」的概念很新。人類已經存在至少30萬年,但最古老的城市只有6000年歷史,也就是我們的祖先一路都是在大自然下居住、繁衍後代。

居住在城市的人口開始暴增,根據聯合國的預測,到2050年為止70%的人類將成為「都市居民」。人類之所以本能上這麼需要綠地,可能就是因為「搬到城市」是後天發展的結果,而且在人類進化史上很後面才出現。

1984年,生物學家威爾遜 (Edward O. Wilson) 提出了他的 「生物學傾向」假說,認為人類進化的環境塑造了我們的大腦,進入樹木、湖泊、大草原這些環境時,會「感覺很好、很舒服」。

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