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小心「應該」炸彈 心理學家:婚姻走不下去都與9種感情遊戲有關

「應該」炸彈、幻滅設定、心理戰術……。執業30年的心理諮商師說,走不下去的伴侶,經常愛玩9種有毒的感情遊戲。

婚姻-伴侶-離婚-心理學家 圖片來源:Shutterstock
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許多人在感情裡的不快樂,源自於總覺得自己的另一半少了什麼,或是別人的伴侶都可以怎麼樣,而為什麼我家那隻就不行。看看下面這些話,你是不是很熟悉:

「永遠都是他對!」
「他永遠不滿意!」
「他像是有強迫症,有夠挑剔。」
「什麼都要聽他的!」
「永遠都只有他的意見是意見!」

不管你是在捷運,或是在餐廳用餐時,幾乎隨時可以聽到有人在抱怨另一半。彷彿街上都是一些行走的感情不順遂者,他們覺得感情裡的某一塊沒有被滿足,更嚴重者,甚至覺得自己在親密關係中受傷、被忽視甚至被虐了。

心理學家伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein)博士說,經常聽到有人告訴他,「她好懶,都不做家事」、「他根本沒在聽我說話」、「她話有夠多」、「他從來就不顧別人感受」。

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