格丁1989年大學畢業後，搬到紐約市，第一份工作是在出版業，後來轉戰矽谷科技集團AOL，擔任高層主管。
曾經對健怡可樂上癮的她， 2001年在矽谷時，一度嚴重成癮到每天要喝十罐健怡可樂。
格丁本來以為狂飲健怡可樂就跟廣告商說的一樣，不會有健康問題，還能讓你減肥。後來她發現這種加了人工甜味劑又富含咖啡因的飲料，喝太多會讓她整個人懶洋洋，還因此變胖、長痘痘。
於是她想辦法戒掉含糖飲料，只喝水。花了兩週半後，她不長痘痘、恢復活力、減了9公斤，這讓她大為震撼，並由此得到靈感，2005年創辦飲料公司Hint Water，專售有自然水果風味的瓶裝水，不加任何糖份或甜味劑，現在每年營業額超過1億美元。
格丁是用自己的存款，在舊金山的自家廚房創業，創業理由是厭倦了一般水的味道。她想讓瓶裝水更有意思，因此開始加草莓等水果進去，後來才想到可以把這個點子變成一種事業，這樣一來就能解決痛點，幫助那些不喜歡喝沒味道白開水卻又想維持健康的人。
格丁不像許多同業是從哈佛、耶魯、達特茅斯等常春藤名校畢業，但在這個高度競爭的飲料產業，她大獲成功，如今家公司快速成長，市值數百萬美元。
格丁表示，自己能有今天，是出於努力。她一直忙得跟鬼一樣，尤其是大學時期。
格丁説，大學生確實應該打造難忘的四年生活，但她自己當年是把最大的重心放在日後的職涯上，去思考自己想要怎麼樣的職涯，然後立即展開計劃。
大學時代，她為了日後的職涯目標，做了5件事：
1. 選修主修以外的課程
格丁認為，即便你非常確定你想成為醫生，依然應該修習醫學之外的科目，這能夠讓你更清楚你想成為怎麼樣的醫生。
選修跟主修無關的科目，能夠讓你從不同的角度看事情，一旦你轉換跑道，你大學學習的技能就會派上用場。
在這個過程中，你或許會發現以前從沒考慮過的熱情所在，或是研究／工作的新領域，這是很正常的。研究顯示，有1/3大學生在3年內更換主修科目。
2. 參加社團或各種組織
有很多方式可以先看看你未來的職業生活會是什麼樣子，你可以加入政治利益團體或校園裡的環保志工隊。如果你想當記者，可以考慮申請地方媒體的實習機會。
格丁指出，課外活動除了給你寶貴經驗，在履歷上也可以加分。
3. 在學期間賺錢、存錢
皮尤最近調查顯示，65%千禧世代後悔沒有在大學時取得更多工作經驗。
不管你的工作經驗是調製卡布其諾還是在法律公司整理文件，兼差或領薪實習都可以讓你取得寶貴的人際溝通技巧。你會與各年齡的人共事，學著負起責任，認識到辛苦錢是多麼珍貴。
當你收到薪水，別犯下一次花光光的愚蠢錯誤。你應該把錢放進存款帳戶，為低薪甚至無償但與你未來職涯更息息相關的暑假實習準備銀彈。
格丁解釋，殘酷的事實是很多實習或入門工作機會在履歷上看起來比較棒，薪水卻不如服務業，像她第一份工作是在一家大型雜誌公司，薪資卻只夠付房租。
4. 持續追蹤業界動態
為了成功，你必須隨時注意你選擇的產業發生哪些重大事件，這也能讓你在求職面試脫穎而出。
格丁建議每週撥出一些時間，閱讀跟財經、政治、媒體、藝文或你想工作領域有關的新知。打造專業知識就跟打造履歷一樣重要，你永遠不會因為花時間學習而後悔。
5. 認識校友，打造人脈
多數大學的畢業校友樂於見見研究所或大學部的學弟妹，聽聽學校哪裡變了、校隊最近強不強、某某教授是不是還在教書。
最棒的部分是，他們通常非常樂意提供職涯建議甚至是機會，所以別怕跟你們學校的畢業校友接觸並爭取在學術或職涯上的指點。
你可以先算準校友回校演說的日子，做一些準備，參加這些活動，好好善用這個人脈金礦。
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