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新聞人杜海格（Charles Duhigg）解釋，如果成功的定義是過著有意義的人生，擁有令你滿足的工作與某種成就感，那麼一路苦苦奮鬥、克服障礙就能幫助你打造堅毅韌性，讓你珍惜你所擁有的一切。
杜海格認為，年輕時就不是大明星、沒有早早得到肥缺的人，被迫不斷尋找方向與意義，當他們終於找到屬於自己的路時，已經鍛練出處理困難、重新定義期待的強大心智能力。
相較之下，很早就實現目標的人，往後的人生會發現不是一切都能順遂。這形同重大打擊，因為他們幾乎沒有練習過如何面對逆境。
杜海格的主張，部分是基於他自己的經驗。他從哈佛商學院畢業後想做名利雙收的工作卻被拒絕，最後投身新聞業，這種情況迫使他放大眼光，考慮超出原本目標以外的事情，
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