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研究:「健康的胖子」心臟病風險仍高

有些人認為,就算體重過重或肥胖,只要血糖、血壓、膽固醇指數正常,就可以稱得上健康。新研究則指出,「健康胖子」的觀點是種必須改變的迷思。

肥胖-健康-心臟病 圖片來源:shutterstock
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領導研究的倫敦大學學院(University College London)傳染病學家拉薩勒(Camille Lassale)表示,即便你其他指數看起來正常,多餘的體重可能增加28%冠狀動脈心臟病風險,否定「肥胖並健康」的觀念。

拉薩勒說:「我們的結論是,沒有健康的肥胖這種事情。」

「肥胖會增加心臟病風險。」

先前研究發現,部分肥胖或過重的人沒有那些常伴隨肥胖而來的健康問題,例如高血壓或高血脂,把他們歸類為「代謝方面健康」的人。

但最近愈來愈多研究反對這種看法,顯示體重過重的人,罹患心臟病的風險依然高於正常體重的人,拉薩勒這篇刊登於《歐洲心臟期刊》的研究也呼應這種說法。

倫敦大學學院和劍橋大學學者領導的研究,使用「癌症與營養歐洲前瞻調查」(EPIC)裡歐洲10國50多萬人的數據,證明體重過重與心臟病風險升高有關,即便代謝相關指數健康。

學者檢視體重過重與冠狀動脈心臟病(CHD)之間的關係,經過12年多的後續追蹤調查,EPIC追蹤的人當中有7636人罹患冠狀動脈心臟病,包括因心臟病發死亡。接著研究者挑出一個1萬多人的代表團體做為控制組來分析。

這篇研究的體重分類按照世界衛生組織定義,BMI超過30算肥胖,25-30過重,18.5-25正常。超過半數控制組是女性,平均年齡53.6歲,平均BMI為26.1。

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在高血壓、高血糖、高三酸甘油酯、較低的高密度脂蛋白(HDL)、腰圍超標(男性94公分、女性80公分)等指標上,如果參與者符合3項以上,就算是代謝方面不健康。

按吸菸、飲食、運動、社經地位等因素調整後,研究人員發現,相較於健康的正常體重群體,被分類為不健康的人,罹患冠狀動脈心臟病的風險高出1倍多,不論是體重正常、過重還是肥胖。

不過,分析也發現,看似健康的群體會因體重出現顯著差別。相較於體重正常的人,被分類為代謝健康但過重的人,冠狀動脈心臟病風險多了26%,代謝健康但過重的人則多出28%。

褚拉奇醫生(Dr Ioanna Tzoulaki)說:「我認為『健康肥胖』的觀念不存在了。我們的研究顯示,體重過重、被歸類為健康的人,只是還沒出現不健康的代謝樣貌而已,他們晚一點還是會發生心臟病等狀況。」

拉薩勒說:「整體而言,我們的發現挑戰了『健康肥胖』的觀念。」

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(資料來源:CNN、Imperial College London)

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