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馬克．吐溫曾言，「比較即為喜樂之死。」哲學家克里希那穆提（Jiddu Krishnamurti）也對支持者表示，「我從來不拿自己與任何人比較，但我向所有人學習，連放肆的笨蛋也不例外。」
然而，「比較」是種文化上的養成，也很早就開始，從家庭、學校一直持續至成年。
這是種特別難改的習慣，因此，如果改不掉這樣的習慣，你可以從比較中學習，試著將此習慣轉為你的優勢。
想要真正地無與倫比，就要聰明地比較、用正確的方法比較。柏林禪寺（位於北京附近）方丈明海法師表示，要用比較來取得讓人得以解脫的觀點。他相信，深入檢視比較，就能穿透相對的優劣之別，也更能與自己和他人平靜相處。
