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冬季養生,告別痛風

痛風之痛宛如刀割,冬季更是容易發作。如何做好個人保養,避免痛風無聲來襲?

痛風-風濕免疫-冬天疾病-遠離痛風 圖片來源:邱瑞金
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「它發作的時候,就好像壞人用刀子把關節、拇指割下來一樣,」這是台北市立聯合醫院新陳代謝科主任洪建德,對突襲而來的痛風的生動描述。

痛風常發生在指頭關節處,其腫脹疼痛的程度,常讓人只是輕蓋上被單都無法忍受。馬偕醫院風濕免疫科主治醫師李修身更強調,這樣的痛很急性,常在二十四小時就達到最高點,強度和牙痛不相上下。有的人因此在半夜痛醒,甚至出現輕微的發燒,得掛急診。

這樣的疼痛,更特別容易在冬天奇襲而來。

冬天是痛風的好發季節

痛風的元兇是血中尿酸過多。除了腎臟排泄或酵素異常等先天因素外,後天的飲食不當造成血液中尿酸過多,也是原因之一。

當血中尿酸濃度過高時(稱為高尿酸血症),患者還沒有症狀;但一旦形成一粒粒尿酸結晶,沈積在關節處,就會引發急性痛風發作的劇烈疼痛。

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