人力續航
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81歲仍在工作！日本高齡員工如何改寫職場規則？企業如何迎接新人力？
日本高齡勞動力持續增加，2024年65歲以上男性勞動參與率高達35.0%，遠高於台灣的14.3%。許多高齡者仍活躍於工作崗位，並促使企業重新思考工時安排、輪調制度與分工，呈現超高齡社會下職場的新趨勢與挑戰。
中年生涯規劃：不轉職也能兼差斜槓？先問自己這3個問題
面對薪資停滯、房價高漲，兼差或斜槓都是嘗試突破中年現況的務實選擇，與其多頭馬車，不如評估自身核心能力，重新檢視自己的職涯定位，讓努力帶來看得見的回報。
角色超載、忙到喘不過氣？40歲開始放下200件「沒有我也行」的事，人生變輕盈
每天被會議、訊息、家務追著跑，漸漸搞不清楚自己到底為何而忙。40歲，正是修剪人生的起點，在更加認識自己的同時，學會對「沒有我也行」的事說「不」，就能把時間留給真正重要的人與事，過自己想要的人生。
想學AI意願強烈但苦無支持！企業如何活用3招，打開中高齡員工的AI競爭力？
AI時代只屬於年輕人嗎？當工具愈強、變化愈快，職場需要的其實不光是更快的手，也需要更沉穩的腦。企業該放下刻板印象，中高齡也不必妄自菲薄，當人生智慧與人工智慧對接，中高齡的獨特競爭力更有機會全面展開！
是木村拓哉！百歲追星成功，102歲拉麵阿媽的元氣祕密：沒工作的話，我早就癡呆了
許多年輕人巴不得早點退休，日本102歲人瑞天川福卻「持續工作」維持元氣，甚至圓夢見到熱愛30年的偶像木村拓哉，還有各地粉絲千里迢迢來看她，為彼此充電。專注做喜歡的事，也能創造出屬於自己的精采時刻。
職涯高峰卻被資遣！她55歲挑戰學芭蕾：人生就像芭蕾，先蹲低才能跳得更高
55歲開始學芭蕾？工作33年做到電視台總監，職涯高峰卻意外被打斷，她決定挑戰長期的心願清單——芭蕾，重新站起！她在過程中領悟，即使不再像20多歲那樣快速或靈活，依然可以透過堅持不懈和穩步成長體會到喜悅。
連員工的媽媽、婆婆都來當同事！這家飯店靠中高齡策略逆轉人才荒
人力短缺幾乎成了飯店業共同難題，中高齡能成為解方嗎？台中裕元花園酒店近年靠著積極延攬熟齡員工，不只營業額成績亮眼，也不像同行擔心人才荒。他們如何打造中高齡友善職場，讓人力穩定、服務品質提升？
年輕同事開會總是一片沉默？懂得「放下」和「轉化」，把代溝變成共創的空間
「年輕同事到底在想什麼、懂我的意思嗎？」中高齡主管靠經驗和智慧打拚多年，但新世代的思維、節奏以及科技掌握度，卻像一道無形鴻溝隔絕彼此。如何建立良好職場關係，不只是溝通技巧，更要懂得「放下」和「轉化」。
告別退休前2年的混亂！這家新創公司陪員工迎接下一步、也幫企業留住經驗
越接近退休離開職場，許多人對於身分轉換、未來規劃感到徬徨不定，而企業也常在這段時間交接失敗。芬蘭一家新創公司專門幫助資深員工迎接退休，不僅讓員工重新找到方向，也讓企業避免失去內部傳承多年的寶貴經驗。
72歲退休校長變身「田園系」YouTuber，將一畝田化為21萬人的共享教室
「大家好，我是阿星！」72歲的退休校長李財星，曾獲教育界最高榮譽師鐸獎，如今搖身一變成為擁有21萬訂閱的農業知識型YouTuber。為了避免退休後無所事事，他如何探索自我、尋找生活重心？如何重新發現熱情？