第三人生
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退休比死亡更可怕？美國藝術與科學院院士：「安可計劃」找回人生意義
退休後拿掉名片頭銜與學歷，你還剩下什麼？美國各大學紛紛開設專門給退休人士的「安可計劃」。進入人生下半場，美國藝術與科學院院士布魯克斯給出哪些建議，助你重新探索自我？
45歲提早退休，第一年卻差點回去上班！前外商CEO旅行一年後：看懂自己，換種方式往前走
離開職場後，如果沒有了工作這個生活重心，人生要往哪裡走？前外商CEO田臨斌（老黑）45歲急流勇退，退休第一年卻差點回去上班，後來花一年旅行，從不同地方的生活方式重新看見自己。他也發現，旅行若只是吃喝玩樂，沒有探索與學習，次數多了自然容易感到乏味。
退休就像天天度假？財經教授點出退休後不快樂的原因：有些人反而不適合「閒下來」
退休後，什麼樣的生活才會讓人真正感到滿足？美國金融服務學院財富管理教授麥克．芬克（Michael Finke）從研究與實際觀察發現，退休生活的幸福感不只取決於財務準備，更與生活規律、人生目標以及是否持續做喜歡的事有關。如何安排這段閒暇時間，比想像中更重要。
退休後一定要有生活重心嗎？校長退休一年半經驗：顧好3件事，沒有重心也能過得自在
退休後一定要找到生活重心嗎？她卸下10年校長角色、揮別28年教職後發現，退休不必急著安排滿滿目標、也不用上山下海證明自己。從退休金準備、維持人際互動，到調整生活節奏，找到適合自己的自在步調，每天心情比上班時好，就是及格的退休生活！
退休後不知道要做什麼？先別問「有沒有用」，給自己一次渴望的機會
退休後為什麼常常提不起勁、不知道該做什麼？關鍵在於分清「渴望」與「野心」這兩種「想要」：野心讓人追求明確有用的目標，渴望則讓人願意嘗試說不出好處的事。退休正是野心退場的時刻，唯有重新啟動渴望，才能填滿空白的日子，活出自己真正想要的第三人生。
共好老後專欄｜社區據點阿媽比較多？不老棒球讓437位阿公上場，找回「被需要」的感覺
退休後，男性長輩該去哪裡找到自己的位置？16年前，因為一位失智阿公想打棒球，弘道老人福利基金會開始推動「不老棒球」，從一個心願發展成19支球隊、560位長者參與的聯盟，讓阿公們在球場上運動、交朋友，也重新感受被需要的價值。
熟年行動專欄｜為什麼人人都想退休？當工作只剩績效與薪水，我們如何找回人生方向？
你現在就想退休嗎？很多人渴望離開職場，真正想逃離的可能不是工作，而是長年累積的疲憊與失去掌控感。為什麼我們會對退休如此期待？退休後又該如何找回自己的人生方向？
變老是一堂人生必修課！照護中風母親的他，領悟學老「關鍵三部曲」：如何活出精采晚年？
由於母子深厚的情感連結，在「侍老」的過程中，陳培豐開始學習認識老化；也在自己意外罹病後，體悟身心健康的重要，透過與年輕人的互動，養成樂觀「忘老」的活力與心態，更在生活當中認真運動以「防老」。陳培豐在奉養中學老、在研究中忘老、在生活中防老，至今不仍忘年輕的夢想，勇於追求自己的第三人生；其老有所學，學老有成，後續精采豐富的退休生活，正是「人間重晚晴」的學老標竿。
不想麻煩孩子，銀髮宅怎麼選？3核心、6面向、16項檢核一次看
當人生進入新階段，居住空間也需要重新思考。安全、便利、社交與生活品質，都是退休住宅的重要考量。但市場上名稱琳瑯滿目，究竟該如何做出最適合自己的選擇？專家建議可從健康、社交與財務3大核心出發，加上6大評估面向，以及16項實地檢核表，聰明規劃自在豐滿的第三人生。
