高敏敏

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Facebook粉絲專頁擁有20萬以上追蹤，專業與人氣兼具的營養師。著有《運動食代—營養師的運動飲食筆記》、《高敏敏教你這樣吃營養好、補最多、瘦最快》、《要瘦，就健康瘦一輩子》等。

健康關係 2023-01-20

除夕圍爐的日子，忙碌了一年決定先大吃大喝犒賞自己嗎？小心一不...

健康關係 2023-01-13

辛苦工作一年，想在尾牙吃得慶幸嗎？小心卡在身上的還沒消，又要...

健康關係 2023-01-06

各種熱甜湯熱量速查，天冷你最想吃哪一碗？小心滿足口腹之慾的同...

健康關係 2022-12-30

冬天到了，來鍋熱呼呼的火鍋。小火鍋懶人熱量圖鑑速查，快傳給你...

健康關係 2022-12-22

冬至就是吃湯圓的日子，你最愛哪種口味的湯圓？

健康關係 2022-12-16

冬天來了，你也想冬眠了嗎？營養師發現最近沙發馬鈴薯越來越多，...

健康關係 2022-12-07

草莓控注意，天冷就是草莓季來了！冬天就是要吃草莓、採草莓。草...

健康關係 2022-12-02

營養師的冷泡茶攻略，不同的茶葉不同的浸泡時間，有誰也跟我一樣...

健康關係 2022-11-27

天氣陰晴不定，讓你陷入過敏且不斷打噴嚏的輪迴裡嗎？過敏一族可...

健康關係 2022-11-18

男星古天樂將近50歲，還擁有一副壯碩身材跟帥氣臉龐，到底怎麼辦...