一位前客戶Abby打電話給我,問我可否去看她娘的畫展?我回她:「只要不是去看妳的京劇演出都可以。」她笑罵我過分,說我不支持她,我秒回:「快接收我百分百的精神支持外加一個飛吻。」
沒等她回應,我接著說:「妳是我見過活得最精彩的老人耶。」她在那頭狠呸:「那個老字可以去掉,我娘擋在前頭,我不能失敬。」
也是,她娘90歲,她67歲,的確不能僭越。我笑著繼續調侃:「人家退休後空白的時間多到直呼無聊,妳卻喊忙,真有妳的。」她笑呵呵的說:「我忙著玩樂啊,人生苦短,不能浪費時間。」
台灣多數老人的無聊日常
根據2018年iHeath分析的資料,台灣65歲以上的老人,86.3%無工作,其中高達80.7%的老人以看電視為休閒活動,雖然這是6年前的資料,但環視周遭的老人狀況,我認為比率應該不會相去甚遠。

這一年多我在家養身,幾乎每日清早都會去爬住家不遠的郊山,久了,認識了許多山友,他們曾經是各個職場領域勞心或勞力者,無論位階高低,現階段都得過上無業的日子。
聽了不少他們的人生故事,榮耀也好,艱辛也罷,已然只是記憶片段。那現在呢?我問,日常生活怎麼過的?
看電視是共同答案,其餘像帶孫子、做家事、泡茶聊天、編織袋子等,是不同人的相同日常。
再問,會不會無聊?答案一致:老了不都這樣。
我好奇,有沒有想學一些有興趣的事?或實現自己的夢想?答案也一致:老都老了,想那麼多幹嘛!我默默點頭,但懷疑自己感受到的絲絲落寞是怎麼回事?
回到前面提到的Abby,她45歲因先生外遇而離婚,離婚前,她一如多數已婚婦女,急匆匆下班,急匆匆到市場買菜,急匆匆餵飽先生和孩子,再急匆匆整理家務和準備隔天上班要交的資料。

那時的她沒有多餘的時間和空間留給自己,曾經浮現學跳國標舞的念頭,因前夫一句:「你哪來的時間?」而放棄,心想等退休以後再說吧,到時候愛學什麼學什麼。
她娘倒是提醒:「老了,學習欲望和能力都會降低,挫折多了更不想學,妳可要趁年輕多培養一些興趣。」
當時她覺得是耳邊風,仍舊將工作、先生和孩子排滿整個世界。當得知先生外遇時,整個世界瞬間瓦解,她的靈魂支離破碎,天天窩在床角流淚,不斷質疑:「我到底是誰?我為了什麼而活?」

照顧別人之前 先關心自己的需求

後來,Abby花了一年的時間整頓自己,打起精神回老東家繼續上班。
某日,她陪她娘去票戲,從此莫名愛上京劇,拜師學了十年後,決定將推廣京劇當為使命。
她也開始學心儀已久的國標舞,在姿勢和姿態中享受舞動的樂趣。慢慢的,畫畫也瓜分了她的時間,她娘擅長花卉,她則喜歡童趣,我看過她的畫,生動活潑,妙藏她的童心。

每次碰面,她總是興高采烈的和我分享她的生活趣事,跟印象中「老人愛抱怨」差異甚遠,她說:「我娘說的沒錯,趁年輕就要養出嗜好,要是叫我退休後再去學這學那,嘿,我很可能也提不起勁兒,一樣會落入無聊老人的圈圈裡。」
現今40歲以上的婦女,大多是傳統和獨立思想的夾心,既要上班賺錢分攤家用,又得負擔較多家務和孩子教育,如若沒有適時關愛自己,找到重心所在,那麼,蠟燭兩頭燒終究成灰燼,等到領了老人卡,灰燼再也無法點著,人生從此失去光亮。
想像自己的老年,不得不坐在電視機前一分一秒慢慢殺時間,孤單的,時而打盹時而喃喃抱怨,那個景象是自己能夠接受的嗎?
如果不能,就該好好檢視自己對自己的關心度,喜歡做什麼,要做什麼,不要再等退休以後才進行,趁年輕,學起來,動起來,為老年的自己鋪下彩色的生活之路。


(本文出自大人社團,原文標題為:退休後活得更精彩!如何為自己鋪好彩色未來之路?)