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領導者別故作堅強,「脆弱」能讓績效變好

曾因TED演講「脆弱的力量」而成為全球名人,暢銷作家布朗揭露她曾深陷「我不夠好」的自我懷疑。如今,她教全球領導者如何誠實面對不適、用同理提升領導力。

領導力-同理心-脆弱-溝通 圖片來源:Getty Images
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身為領導者或專業人士,你是否也總感覺自己必須「堅強起來」、「不讓別人失望」,並因為這樣武裝自己感到筋疲力盡?

全球暢銷作家,顧問公司執行長布朗(Brené Brown),在疫情期間深深體會過這樣的心酸。

然而她卻發現,那種「想要拯救所有人」的念頭,極大地威脅個人身心健康,最終也會降低表現。

布朗在休士頓大學長期擔任社會工作學教授,並曾因TED演講「脆弱的力量」而成為全球名人。

她專注在羞恥、同理、勇氣的研究,精確地闡述了人們為何必須坦然地面對不適。

近年,布朗轉向企業領域,經營一家幫助執行長「勇敢領導」的顧問公司。近期,她又書寫一本同樣主題的新書《堅強的基礎》。

布朗曾因為「我不夠好」的念頭,感到羞恥。在訪問多位她敬佩的專業人士後發現,他們都有直面這個念頭的勇氣。

勇氣的拉丁語,意思是「心」,最初的定義就是「用心講述你是誰」。

布朗認為,勇氣代表「接納不完美的精神」,並坦然面對自身脆弱之人,才能善待自己與他人——這無疑會帶來更堅實的領導基礎。

此外,顯露脆弱帶來的真實性,也讓人們放棄成為「應該成為的人」,而是成為自己。這樣的真實,能更好地與他人連結。

本文整理布朗與《紐約時報》新書專訪,以及個人部落格內容:


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我最近一次對脆弱力量的深切體會,是在疫情期間。

那時我幾乎快被壓垮,我拚命想把一切撐起來,照顧所有人、處理所有事情。偏偏就在疫情爆發的那個月,我的母親被診斷失智症。我們的公司也在短短幾天內,因為演講活動和合作案被取消,損失了75%的專案收入。

那時我心裡很清楚,如果公司倒下,身邊的人就會失去工作和健保。所以,我做了我唯一知道該怎麼做的事:堅強起來,不要讓別人失望。

扛起全世界,卻賠掉身心健康

但,那時我變得極度自我保護,想要在這個感覺完全失控的世界中,盡可能地創造確定性。讓自己相信,我比任何人都堅強,能夠應付眼前的一切。

但是,有了武裝的心,就會開始責怪別人沒看到你的辛苦,即使他們不斷地試圖幫助你。或許最糟糕的是,你的怨恨會變得習以為常,直到你不再意識到它的存在。

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直到我去尋求專業諮商,我才意識到,那種想要拯救所有人、想一切都扛起來的想法,是對我身心最大的威脅,更是對我生命中最重要關係的最大破壞。

我因解釋人類情感,尤其是羞恥感和脆弱性而受關注。但TED演講後,我接到的第一批電話竟然是來自企業領導者,他們認為我的演講內容可以應用在工作中。於是,我開始了一項領導力研究。

當我訪談那些重要工作的領導者——企業、非營利組織、軍隊等領袖,什麼阻礙了他們前進時,得到的答案都是:勇氣。

這給我很大的啟發,無論是什麼樣的領袖,在工作中,他們也一樣只是普通人。

勇敢是面對不適、顯露脆弱

要如何產生勇氣?我認為,領導者的同理心到位了,就能夠在面對挑戰時更穩住大局,有勇氣做困難的溝通。在企業裡,同理心是一種自然反應,而不是一種刻意經營的策略。

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例如,當我要告訴員工我們正在進行的一項專案,重要性被降級了,同理心的表現是什麼?顯示脆弱和人性的表現又是什麼?

作為理想的領導者,我希望這樣表達:「我想先感謝你們所做的工作,這是重要任務,是我們被要求去做,並且要做到好的。我依賴你們,而你們也做到了。今早我得知,由於供應鏈問題或策略優先級有變化,我們需要改變方向。我想和你們聊聊這件事。」

良好的溝通是一種基於清晰、有紀律,和負責任的技能。

  • 清晰:清楚我們想說的內容,簡潔的用詞,使用正確的詞語來描述我們的意圖和需求。
  • 紀律:檢查一封電郵三次,撥打電話而不是發送簡訊,因為文字信息失去語氣且效果不佳。
  • 負責任:面對誤解時,回應「那不是我的意圖。抱歉。我可以理解這樣的感受。」

良好的溝通需要脆弱性,這很困難。如果你想要誠實而有效地溝通,就必須能夠容忍不適,在組織的每個層級、在家庭中都是如此。

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勇敢的生活,基本上就是每天進行15次艱難的對話。

如今全球地緣政治不穩定,領導者每天醒來,一切都可能發生變化。接著,市場環境、消費者也在改變。

對我來說,好的領導者是理解緊迫性,但不是像我祖母說的那種「無頭蒼蠅」般的緊迫感,而是富有成效和戰略性的緊迫感。

以球場來比喻,好的領袖會承受即將到來的混亂和不穩定,並明智運用緊迫感,穩住球,喘口氣,創造出一些原本不存在的空間和時間,環顧球場,做出明智決定,決定下一步該往哪裡踢。

有人認為,當代有價值的公司如馬斯克的領導,已經不再擁抱「以人為本」。但我認為,當前的時代狀況是什麼並不重要。就像,當代很多人懷疑民主,但我依然堅信它的價值。

Z世代不買單「恐懼式管理」

從我研究收集的數據來看,「同理的領導」與「高績效表現」之間存在著非常有說服力的相關性。

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以恐懼作為催化劑的領導,可以迅速產生績效,但這些指標並不持久,原因很簡單:恐懼的有效期限非常短。而且,我認為人們對這種風格的容忍度愈來愈低。尤其對於將來的Z世代人才,你無法長時間用恐懼來領導他們。

我注意到Z世代的一個特點:他們不會在沒有得知原因的情況下行動。他們會問「為什麼我們要這樣做?」「這樣做有什麼幫助?」而我這個年紀的人則更傾向直接執行。

舉例來說,他們會和主管確認,「你希望我今天下午3點前準備好這些資料,是因為你要在會議上使用,對嗎?」得到你的答覆後,他們可能會說,「那我覺得你需要的不是這份資料。」我覺得這樣的互動真的很有幫助!

因此,擁有正確溝通技能的情況下,良好的任務衝突會帶來創新、觀點和智慧。反之,任務衝突就可能會變成情感衝突。如此一來,人們就不喜歡彼此,互相指責。

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