如同他的應援曲歌詞「草上飛」，速度是宋晟睿的招牌。不只跑步速度快，宋晟睿的「球速」也很驚人，擁有強大臂力天賦的他，能飆出時速155公里的火球。
但在進職棒的路上，宋晟睿前進的速度就沒這麼快了。
2020年，中信兄弟以第二輪高順位選進宋晟睿。同年底，知名棒球網站《FanGraphs》公佈國際球員排名，宋晟睿高居全球第31名、台灣第1名，是當年台灣棒壇最受矚目的新星。2021年，宋晟睿馬上迎來職棒一軍初登場，在10月的一場比賽中，只見他快速奔到全壘打牆前，垂直高高躍起，硬生生把吉力吉撈・鞏冠要飛出牆的全壘打球接殺！這個誇張的六星級守備，讓他這個職棒一年級生就獲選年度最佳美技獎。
不過，比起成熟的守備能力，打擊一直是宋晟睿的罩門。這個問題，在他職棒第二、第三年變得更明顯，打擊率分別為0.100、0.182，已經慘到沒辦法用慘來形容，甚至許多球迷就在PTT版上發問「宋晟睿是不是養壞了」，或是叫他「乾脆改練投手」。不過，比起在乎外界的聲音，宋晟睿選擇加強自己，透過重訓與增重加強身體素質，並透過運動科學訓練修正打擊機制。
到了2024年，宋晟睿終於破繭而出，打擊率幾乎翻倍漲到0.341，打席數也創下生涯新高，站穩黃衫軍一席先發。更重要的是，他的心態變得更沉穩。中信兄弟總教練平野惠一觀察，許多年輕球員在失誤後，會急著想在下個打席討回來，但宋晟睿即使發生失誤，打擊時也不會躁進，反而更仔細做好選球。
「英雄給別人當也沒關係，我只想把自己的本分做好，」宋晟睿說。
這次，棒球之神選中了他當英雄。對南非這場勝利，除了場內全壘打打開台灣氣勢，關鍵還有陳柏毓完美壓制三局、沙子宸就算抽筋也想繼續拚⋯⋯，年輕世代紛紛跳出來扛起大旗，只能說英雄真的出少年。看著他們自信無畏地在場上投球、揮擊、奔馳，已是這次比賽最大的收穫。
