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有「黃金牛奶」之稱的薑黃奶有助傷癒，和治療感冒、咳嗽。薑黃是印度的超級食物，幾世紀以來都被用於治病，被認證為藥物的極佳替代品。但其實，在治療功能之外，薑黃奶更是一個減肥聖品。
很多人都想問，晚餐後和睡前究竟可以吃什麼解解饞又不會發胖。答案就是黃金牛奶，你甚至可以每天晚上都喝一小杯。
黃金牛奶其實源自非常古老的食譜，由於對身體有益，又能加強減肥效果，瞬間爆紅。以下就是黃金牛奶的好處：
一、提高新陳代謝
薑黃性溫，可以加快你的新陳代謝。薑黃含有姜辣醇和生薑酚，都是溫屬性的，能夠透過加強新陳代謝，燃燒更多卡路里。
二、達到飲食誘發減重效果
