「記住自己為什麼走上台，既然上去了，不要怕。怕，你就會輸一輩子。」電影《激戰》裡，曾為拳王的張家輝，對要上台挑戰綜合格鬥賽（MMA）的徒弟彭于晏如此鼓勵。
記住自己為什麼要演戲。在這個凡事講求省力速效、聰明創意當道的年代，三十三歲的台灣演員彭于晏在演藝路上，選擇了不怕辛苦的，錘鍊自己。
彭于晏近年來在香港、大陸擔綱主演的電影，票房部部破億元人民幣，也是目前幾位在大陸發展的台灣中生代男演員中，嘗試角色最多元、表現最受矚目的。
除了少數幾部愛情片之外，從《激戰》、《黃飛鴻之英雄有夢》到《破風》，開拍前都得接受好幾個月嚴苛的體能、武術訓練，彭于晏戲稱自己是「演員中的勞動階級」。
