今天想跟各位談我們通常不知道如何面對，卻一定會碰到的課題。那就是人生中的失去。
我們每個人都會失去，失去親愛的人、失去工作、失去健康。很多時候，我們都得不到心中最理想的選項，我們都活在某種形式的B選項中。悲傷與挫敗，都是人生中無可避免的習題，但是卻沒有人教過我們如何面對。
臉書營運長雪柔‧桑德伯格與心理學家亞當‧格蘭特合寫的新書《擁抱B選項》中，就提供了面對失去與傷痛、鍛鍊韌性、找回快樂的方法。
桑德伯格曾寫過暢銷書《挺身而進》，鼓勵女性找到自信、在自己的軌道上勇敢發光發熱。他本身也擁有大家很羨慕的A+人生，完美的履歷，幸福的家庭。但是兩年前，桑德伯格的丈夫大維‧高柏因為意外突然去世，他的世界瞬間崩解了。他不知道如何走下去，更擔心兩個年紀還小的孩子，再也無法擁有笑容。
