- 天下Web only
信任，是關係裡高高低低的重要支柱，當信任存在時，你的伴侶是你的支持者，讓你更有力量處理遇到的挫折或焦慮。
如果對方無法滿足你的期待，讓你失望了，要怎麼避免衝突？
當衝突發生時，看看你自己如何跟對方說話，有些話一說出口，就開戰了。所以你要小心攻擊的字句，特別是你如果知道對方的地雷，還硬要踩那就是存心找架吵。談話從「真心」出發，而不是從你的「憤怒點」出發。當對方失控時，記得這是焦慮與憤怒時的大腦反應，寬容這個失誤。
但是好好溝通，不代表總是會有你期待的結果，如果彼此存在的差異，無法改變也無法容忍，當對方選擇分手，不再繼續維持這段關係的時候，祝福的話說不出口，只有深深的自我懷疑，以及對對方的怨懟。
