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不只身體會生病，你的心理在乘載過多負面情緒或壓力時，也會生病。
「就像是心靈感冒一樣，每個人在一生中都有機會在一某個時間點有憂鬱症的症狀出現，」亞東紀念醫院精神科主治醫師吳珮全說。
全球近3.5億人患有憂鬱症。而根據董氏基金會估計，台灣則約有100萬民眾罹患憂鬱症。當憂鬱症愈來愈普遍，民眾更該正視該病症，讓受病症困擾的民眾能及時獲得適當協助。
破解憂鬱症常見5大迷思，讓大眾能正確面對憂鬱症。
迷思1：開朗的人不會憂鬱
「大家都覺得我是充滿正面能量、都是開心很有活力的一個人，我確實是，但我曾經也有憂鬱症，」Janet毫不掩飾地流著淚，在影片上自訴。
