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按照熱力學第二定律，宇宙萬物的運行必由有序趨於混亂，人必隨著時間衰老而死亡。百歲人瑞級選手林友茂，卻憑藉「精神力」抵抗這條法則。
「你好！我是老頑童，」林友茂意氣風發，「老頑童」三個字如銘刻在他身上的招牌。他今年103歲，依舊維持一週打3次羽球的習慣。雖然戴著護膝的雙腿已無法跳躍、跑全場，他仍在羽球場上挺直腰桿，待對手送上高球便祭出殺球，要大家看見他的好身手。
殺球，是他最享受的高光時刻。林友茂說，「有人歡呼、掌聲鼓勵，我心情就很開朗，」這是他打太極拳30年來，不曾有的待遇。羽球對他來說已超脫運動，更深層地滿足了他的表演慾。
近年因台灣掀起羽球熱，林友茂得到更多鎂光燈，不僅拿下金氏世界紀錄「全球最年長羽球選手」認證，還擔任「2025雙北世界壯年運動會」代言人。「我爸簡直行程滿檔，」林友茂的三女兒林森敏甫退休就成了經紀人，陪著爸爸南北出征、推廣羽球。
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