徵候與症狀
■皮膚上出現會癢、突出的紅色或粉紅色腫塊（又稱風疹）。疹子大小從比豆子還小，到大如餐盤都有可能。
■風疹集體產生
■風疹中心是白色，四周是紅疹
■風疹會癢、刺痛或有灼熱感。舊的消失時，新的可能再出現。
■嘴唇、舌頭、眼瞼、或性器腫脹。手背或腳背也可能腫起來。
當刺激物入侵你的身體時，你的免疫系統會製造許多化學物質來對抗入侵物，其中一種稱為組織胺。組織胺濃度突增，就造成蕁麻疹。
牛奶、蛋、堅果、海鮮、漿果、食品添加物、盤尼西林和阿斯匹靈等藥物、蚊蟲叮咬、陽光、過熱或過冷、對皮膚施壓、和某些感染，對某些人都可能引發蕁麻疹。壓力可能加重病情。
麻疹有很多種。一種稱為血管性水腫，指嘴唇、舌頭、眼瞼、或性器皮膚組織深度腫脹，可能持續超過24小時。其他種的蕁麻疹可能數天或數週後自行消失。如果持續超過6週，你和醫生必須一起找出原因。
你可以怎麼辦
●服用抗組織胺藥物以減少身體的反應及疼痛。
●使用冷敷布或痱子膏來減少皮膚的不適。
●洗冷水澡，水中加幾湯匙從藥局購買的玉米澱粉。
●放鬆自己，看書、看電影或錄影帶、聽音樂──你愈緊張，蕁麻疹就愈嚴重。
什麼時候該找醫生
雖然蕁麻疹多半時候都無大礙，但是蕁麻疹也有可能是更嚴重的、甚至致命的疾病的徵候。
如果有下列情形，你應該立刻到急診室就醫：
●蜜蜂或昆蟲叮咬、飲食、服藥後，出現蕁麻疹伴隨聲音沙啞、喘鳴、冒冷汗、噁心、頭暈，呼吸困難等症狀，你可能因為過敏而產生休克。如果你有急救箱，或許可注射一劑腎上腺素。
注意：如果你年紀大或有心臟方面問題，不要使用腎上腺素。
●如果喉嚨有灼熱感或起會癢的風疹。
如果有下列情形，請徵詢醫生意見：
●服藥後出現蕁麻疹。你可能是過敏發作了。
●蕁麻疹不斷出現持續超過一個月。
預防之道
找出蕁麻疹產生的原因。如果是對食物起反應，通常開始食用的兩小時內就會發疹。如果要找出這類食物：
●往後數日只吃你認為不會導致蕁麻疹的食物。（有些醫生建議羊肉和米飯。）
●慢慢在飲食中加入其他食物，並且注意身體的反應。
●看看其中是否有些規則。記錄你每天吃的食物、做的事、用的產品，尋求醫生的意見時，你會需要這份清單。
