1.藥物也是毒物，減少藥依賴才是真健康
中國醫學大學講座教授許重義認為，就如同一百年前把砒霜拿來治百病一樣，「你現在吃的藥，幾十年後來看，會不會其實也是毒藥？」
他舉例，幾年前，更年期婦女流行吃人工荷爾蒙，減少更年期的不舒服。但後來美國一項萬人的試驗發現，服用荷爾蒙的停經婦女，心臟病、腦中風、乳癌的風險都增加。
又如糖尿病新藥「梵蒂雅」（Avandia），去年被歐洲全面要求下架，美國也限制使用，因為會增加心臟病風險。另一項治療糖尿病的藥物「愛妥糖」（Actos）也因為會增加癌症風險，今年中在法國下架。
任何藥物都有其毒性及潛在風險，自癒力其實比吃藥更有效。例如糖尿病，飲食控制及運動才是最好的治療，而不是吞下名牌藥。
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