當台灣電視頻道愈來愈多、台灣九成六的人口會收看電視時，台灣惠普科技董事長余振忠，絲毫沒被潮流影響，與太太、小孩過著家裡沒有電視機的生活，迄今已十餘年。
余振忠將媒體分成兩種，一種是push（強迫推銷式），一種是pull（觀眾主動求取）。而他認為，電視是所有媒體中最push的，「一旦開機，很難關機，即使遙控器轉來轉去，隨便一轉就是兩小時，電視會讓人麻醉。」
對於吸收資訊，余振忠相當強調主動性。他分析，電視經營者的目的無非是提高收視率、增加賣廣告的機會。而為了提高收視率所做的節目，與個人的需求不一定相符。因此，偶爾可能會有驚喜，但是大部份可能是干擾、是雜音。
很多人好奇的問他：「你不看電視，怎麼知道社會上發生哪些事？」但是他認為要取得資訊，管道太多了，親朋好友也是媒體。像美國九一一發生，第一個告訴他的是司機，他一點也沒有落後。
他也認為，不少媒體常常不是提供事實（facts），而是做很多推測，重現命案現場、政治事件往權謀思索，萬一解讀錯了，不是對社會很大的傷害？
在這種媒體環境下，該怎麼辦？余振忠把報紙當成是提供訊息的「線頭」，若對任何議題有興趣，一定還要自己做研究，上網、看書等。
「You are what you eat，」余振忠說，你吃什麼決定你長什麼樣，同樣的，你長期吸收些什麼資訊，也會決定你成為怎樣的人。
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